No último sábado, 20 de janeiro, o CT Luz da Terra foi palco de um treinamento de rendimento que reuniu atletas e apaixonados por performance física em uma experiência única de superação e aprendizado.
O objetivo do treinamento foi desenvolver técnicas que elevam o desempenho físico, mental e técnico, sempre com o suporte de profissionais qualificados. Durante a sessão, os participantes puderam contar com orientações práticas e teóricas voltadas para aprimorar a força, resistência e condicionamento, além de momentos de integração e troca de experiências.
Destaques do treinamento:
Sessões intensas de exercícios funcionais e dinâmicas de grupo;
Técnicas para potencializar o rendimento em diferentes modalidades;
Foco em saúde, bem-estar e disciplina como base para os treinos.
Os participantes demonstraram muita dedicação e energia durante todas as etapas do treinamento, confirmando o sucesso do evento.
Confira as fotos e inspire-se a também fazer parte desse movimento de transformação no CT Luz da Terra!
Treine hoje para vencer amanhã.



